خانه / تمام مطالب مرتبط با

سندرم پیش از قاعدگی


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


غذاهایی که می توانند از سندروم قبل از قاعدگی جلوگیری کنند بیشتر خانم ها تا چند روز قبل از دوران قاعدگی دچار یکسری دردها مثل سر درد، بدن درد، بدن پف کرده و… می شوند. این شرایط را سندروم پیش از قاعدگی می نامند. بیشتر از 85 درصد زنان در دوره پیش از قاعدگی حداقل یکی از این نشانه ها را تجربه می کنند. این نشانه ها فقط جسمی نیستند بلکه احساسی نیز هستند. بنابراین زنانی...

ادامه مطلب

در دوران عادات ماهانه به دلیل تغییرات هورمونی، بدن دچار دگرگونی هایی می شود حتما می دانید که در دوران عادات ماهانه به دلیل تغییرات هورمونی، بدن دچار دگرگونی هایی می شود. اگر چه شما میتوانید تمام کارهایی را که در روزهای عادی انجام می دهید، در دوران قاعدگی نیز بکنید اما اگر می خواهید سختی این دوران کاهش یابد، به توصیه های زیر توجه کنید.استفاده از تلفن همراه...

ادامه مطلب

قاعدگی های سنگین غیرعادی ممکن است نشانه ای از یک اختلال خونی باشند تمامی دوره های قاعدگی شرایطی برابر را ایجاد نمی کنند. برخی بانوان قاعدگی های سنگین تر را تجربه می کنند. این مساله نباید در ابتدا موجب نگرانی شما شود، اما گاهی اوقات ممکن است مساله ای موجب تغییر در قاعدگی های شما شده باشد و در صورت تداوم قاعدگی های سنگین و غیر معمول باید با پزشک صحبت کنید.بانوان...

ادامه مطلب

شکم درد معمولی خود به خود درمان می شود اغلب زنان در هنگام دوران قاعدگی با شکم درد روبرو می شوند. اما نمی توان گفت شکم درد فقط مختص زنان است، بلکه برخی مردان نیز شکم درد را تجربه می کنند. شکم درد معمولی خود به خود درمان می شود، اما اگر شکم دردتان به طور منظم است و درد بیشتری را تجربه می کنید باید به فکر درمان باشید. برخی مشکلات ساده ماننده بلعیدن بیش از حد...

ادامه مطلب

.......روغن گل پامچال از دانه های گیاه گل پامچال به دست می آید...... روغن گل پامچال از دانه های گیاه گل پامچال به دست می آید، که به عنوان Oenothera biennis نیز شناخته می شود. این روغن دارای چندین استفاده درمانی است و به طور گسترده ای توسط زنان برای افزایش باروری استفاده می شود. گل پامچال یک گل وحشی رایجی است که در شمال و جنوب آمریکا رشد می کند. این گیاه به جنس گل...

ادامه مطلب

یائسگی در زنان با یک تغییرات جسمی و روحی مختلفی همراه است همان طور که بلوغ تدریجی است، یائسگی نیز روندی تدریجی دارد. خاتمه یافتن تدریجی دوران باروری زنان باعث می شود که آنان کم کم به تغییرات فیزیولوژیک دوران یائسگی عادت کنند. با بالا رفتن سن خانم ها اتفاقات تازه ای در زندگی آنها رخ میدهد که یکی از آنها یائسگی است . یائسگی یکی از دوره های طبیعی زندگی اغلب زنان...

ادامه مطلب

از دانه های گل پامچال برای استخراج روغن گل پامچال استفاده می شود گل پامچال یا پامچال شب یک گیاه رایجی است که در مناطق معتدل شمال آمریکا، اروپا و جنوب آمریکا یافت می شود. از دانه های این گیاه برای استخراج روغن گل پامچال استفاده می شود. این روغن به طور فوق العاده ای غنی از اسیدهای چرب، مانند اسید لینوئیک و اسید گاما لینولنیک است که متعلق به خانواده اسیدهای چرب امگا...

ادامه مطلب

یک سبک زندگی کم تحرک و غیر فعال می تواند موجب احتباس آب در بدن شود بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب نیاز دارد، گاهی اوقات ممکن است میزان بیش از اندازه از آن را حفظ کند. این تجمع آب در بدن به نام احتباس آب شناخته می شود. احتباس آب از لحاظ...

ادامه مطلب

منیزیم برای سلامت و تندرستی انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است منیزیم ماده معدنی شریک برای کلسیم است. به طور معمول هر کجا در بدن که به کلسیم نیاز است، منیزیم نیز باید حضور داشته باشد. منیزیم یک ماده معدنی آرامش بخش و ضد استرس است، از این رو نقش مهمی برای کمک به بدن در مبارزه با استرس ایفا می کند. منیزیم برای سلامت شریان ها، خون، استخوان ها، قلب، عضلات و...

ادامه مطلب

گیاه پنج انگشتی در تولید شیر در زنانی که تازه زایمان کرده اند مؤثر است گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت دستگاه تناسلی زنان است. گیاه پنج انگشتی فواید بسیار زیادی دارد ولی برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید صبور باشید و مصرف آن مداوم باشد.گیاه پنج انگشتی در بهبود مشکلاتی نظیر سندروم پیش از قاعدگی، کاهش سطح هورمون پروژسترون، اختلال در تخمک گذاری، سیکل...

ادامه مطلب

واکسیناسیون باعث امنیت و سلامت کودک می شود و از او در مقابل بیماریها محافظت می کند بعد از تولد نوزاد، همه والدین از برنامه های ایمن سازی برای فرزندانشان استفاده می کنند و واکسیناسیون نیز یک بخش اجتناب ناپذیر از این برنامه است. بچه ها معمولاً از واکسن زدن وحشت دارند و بی قراری می کنند. با اینکه قرار است این مشکل در آینده حل شود اما در حال حاضر و به عنوان پدر و مادر...

ادامه مطلب

عامل بیماری شیستوزومیازیس، انگلی بنام شیستوزوما از خانواده ترماتودها می باشد شیستوزومیازیس (Schistosomiasis) یا تب حلزون شیستوزومیازیس یکی از شایع ترین بیماری های انگلی در جهان است عامل بیماری، انگلی بنام شیستوزوما می باشد که نوعی کرم پهن است که در آب های شیرین دارای حلزون زندگی می کند و 5 گونه دارد که در ایران تنها نوع ادراری یا هماتوبیوم آن بیماری ایجاد می...

ادامه مطلب